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含盐牙膏、草本牙膏、美白牙膏、中草药牙膏、维生素牙膏……面对市场上五花八门的牙膏种类，市民难以选择。近日，温州医学院附属口腔医院开展了一项关于牙膏使用的问卷调查。调查结果显示，只有7%的人知道如何选择牙膏，12%的人胡乱选择牙膏，81%的人表示虽然不懂得如何挑选牙膏但会选择正规厂家生产的产品。
问卷调查同时显示，56%的人在使用价位5元至10元的牙膏，有33%的人在使用10元~20元的高价位牙膏，甚至价格在20元以上的牙膏也不乏人问津。只有8%的人在使用5元以下的牙膏。“其实牙膏都差不多”该院口腔内科主任金向青医师认为使用高价位的牙膏没有必要。“经常有病人会问我说：‘ 医生你用哪种?我们跟你用一样的。’事实上，我在选择牙膏上是很随意的，只要是信誉较好企业的产品就行了，价位也比较低。现在的高价位的牙膏越来越多，可能高价位的牙膏其成本也高，但就牙膏*本质的清洁牙齿，防龋防蛀的作用而言，只要是正规厂家生产的，便宜的与贵的牙膏并无显著差异。”
人们往往只重视牙膏的重要性而忽略了正确的刷牙方法和牙刷的质量。金医师解释说：“我们倡导每天要早晚刷牙，每次达到三分钟，刷牙要确保牙齿的三个咬合面都要刷到，而牙刷要使用软毛的，刷头较小，丝毛要经过磨圆处理。至于牙膏，我们从来不推荐，因为它确实是辅助中的辅助，--的牙膏，刷得不得法对牙齿也起不到保健效果。”
防酸、抗菌、止血清火、消炎、抗敏、治牙病……那些****牙膏到底有没有它们所声称的功效呢?该院牙体牙髓病学专家潘乙怀医师表示，很多牙膏企业都宣称自己的产品有某种特殊功效，比如添加了金银花，能清热解毒等，但都是夸大其词。这些成分一旦添加到牙膏中，含量就微乎其微，而且牙膏只在牙面上停留几分钟，根本起不了太大的作用。至于牙膏能够治疗牙病的说法就更不可信了。潘医师说，牙膏属于日化用品，它的基本功能应该就是清洁牙齿，预防牙病，不管添加什么成分，它*后还是牙膏，靠它去治口腔疾病是达不到目的的。
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