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不少人在选用牙膏时，总以为牙膏的泡沫越多，质量就越好，其实并不尽然。
牙膏主要是由摩擦剂、洗涤剂和芳香剂三种成分组合而成。其中，决定去污能力的物质是摩擦剂，它依靠机械摩擦力将牙垢刷除。芳香剂除能使牙膏产生芳香气味外，还具有杀菌消炎的作用。洗涤剂能产生泡沫，这泡沫可使刷除下来的牙垢产生悬浮，不致再与牙齿相粘附，*后随漱口水吐出口腔。但是，洗涤剂有润滑作用，如果它的量过多，产生的泡沫也会增多，润滑作用亦会增大。这样反而会降低摩擦剂的作用，影响洁齿的效能。另外，洗涤剂的原料主要是皂片或合成洗涤剂。采用皂片作为洗涤剂的，其所含的碱性物质会刺激口腔黏膜，长期使用这种牙膏，容易引起口腔炎症;合成洗涤剂在口腔中如不能除尽，其残留物被摄入人体内，对人体健康会产生一定危害。所以，牙膏质量的高低，并不决定于泡沫的多少，而在于牙膏中摩擦剂的质量。摩擦剂以细腻、光润、洁白为上乘之品。
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近来，市场上出现了一种无泡沫或低泡沫的牙膏。这种牙膏不产生泡沫或只有微量泡沫，但去垢能力却十分理想。
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