【护牙知识】经常用牙签真的能把牙缝越剔越大

不知道从什么时候开始，大家都养成了吃完饭后用牙签剔牙的习惯。本来只是为了把自己牙缝里的食物残渣给掏出来，结果以后塞牙的次数越来越多，导致每次饭后都离不开牙签。经常用牙签真的能把牙缝越剔越大吗？我们今天来了解一下！

牙签剔牙的三大危害？

1.消毒不严易感染细菌

别看牙签小小一根，却可能携带着各种细菌。这些细菌和病毒如果进入体内，易引起疾病，危害健康。

2.损害牙釉质

我们牙齿表面会有一层保护层——那就是牙釉质，对牙本质起保护作用。而牙根处的牙釉质相对薄柔，很容易被牙签划伤损害，牙齿如果失去牙釉质的保护，对冷、热、酸、甜等刺激就会变得很敏感，酸痛感增加。

3.易造成牙周病

牙签属于“利器”，若使用不当或经常使用，会对牙周组织造成刺激，导致牙龈退缩、牙根暴露、牙齿缝隙变大，从而引发牙龈炎、牙周炎等疾病，严重者可导致牙齿松动、脱落。

总的来说，用牙签剔牙弊大于利。选择饭后漱口，刷牙，或者正确使用牙线，都可以在尽量不伤害牙齿牙龈的情况下对口腔进行清理。

以下这些才是真正的护牙神器，大家赶紧学起来！

1.牙线、2.牙线棒、3.冲牙器（水牙线）

牙齿健康从科学清洁开始，即使不塞牙，建议每天也要使用牙线清洁哦，这样久而久之可以防止龋齿的牙结石的产生。